こんにちは。じんの歯科こども歯科、歯科衛生士の神谷です。
皆さん、体調等を崩されたりはしていませんか?
当院は徹底したコロナ感染拡大予防対策を行い、また患者様にも大変中いろいろとご協力いただいているお陰でメンバー全員元気に勤務することができています。
さて、これまでに無い夏休みより長い休校などで生活のリズムが不規則になり、食生活も乱れがちに!
お菓子や甘い飲料などをダラダラと摂ることで虫歯が急に増えるというケースがあり心配しています。
また、通常のお休みとは違い、会話の減少で唾液が減少し、ウイルスや細菌が粘膜にくっつきやすくなってしまいます。
食事は回数、時間を決め、よく噛んで唾液を沢山出して免疫力をアップしましょう。
当院にも有りますが、キシリトールガムは良い助っ人になりますよ。
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